ကိုယ့်ရဲ့ အပြုအမူတိုင်းကို သတိထားပါ…

ပျော်ရွှင်ခြင်း၊ ဝမ်းနည်းခြင်း၊ စိတ်ချမ်းသာခြင်း၊ စိတ်ဆင်းရဲခြင်း၊ အရာအားလုံးဟာ ကိုယ့်ရဲ့အပြုအမူတွေဆီက လာတာပါ…..
ဒီတော့ စိတ်ချမ်းသာ၊ ကိုယ်ကျန်းမာဖို့အတွက်ဆိုရင် အပြုအမူကောင်းဖို့ လိုပါတယ်။